湘南平塚の結婚相談所「バディ」のブログ

婚活の思考低下をランニングで解消!

今朝は、雨が降る前のモワァ~っと

温かい空気が漂っていた平塚。

 

なんだか急に身体がうずいて、

「走りたい!」

って気分に♪

 

急いで着替えて海までRUN!!

 

めっちゃきつかったけど、めっちゃ気持ちいい!

 

身体は正直だから、必要な時に必要なことを

ちゃんと教えてくれる。

身体が鈍っていると、思考も鈍る。

だから、走りたかったんだ!!

 

今度、バディの会員さん達と一緒に

走ってみようかな!

悩んだり落ち込んでる時は、

がむしゃら走って気分爽快!ってなるような

メニューを考案したい♪(*^^)v 

 

 

 

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