今朝は、雨が降る前のモワァ~っと
温かい空気が漂っていた平塚。
なんだか急に身体がうずいて、
「走りたい!」
って気分に♪
急いで着替えて海までRUN!!
めっちゃきつかったけど、めっちゃ気持ちいい!
身体は正直だから、必要な時に必要なことを
ちゃんと教えてくれる。
身体が鈍っていると、思考も鈍る。
だから、走りたかったんだ!!
今度、バディの会員さん達と一緒に
走ってみようかな!
悩んだり落ち込んでる時は、
がむしゃら走って気分爽快!ってなるような
メニューを考案したい♪(*^^)v
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湘南平塚の結婚相談所「結婚相談所バディ」
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